ブルーベリーが目にいい

ブルーベリーが目にいいと聞いたことはありますか? 目に良いと言われているのは、ブルーベリーに限ったことではありません。 それでもブルーベリーが目に良いと言われているのはなぜでしょう。 そもそもどんな効・・・