「スポーツの雑学」の記事一覧

急激に運動をすると、筋肉痛で翌朝起きれないなんてことはありませんか？ 若いうちは比較的すぐに筋肉痛になりましたが、年齢を重ねるとそんな筋肉痛さえも遅くやってきますよね。 翌日の夜とか翌々日とか、忘れた […]

昨今、健康のためにとか、美容のためにとか、スポーツ人口がとても増えましたね。 フィットネスからスポーツジムまで、老若男女がこぞってジムに通う時代になりました。 2015年には年間4000憶円の市場規模 […]

TBSテレビでドラマ化された、池井戸潤原作の「陸王」ですが、今回は、話題になった「ランニング足袋」についてお話ししたいと思います。 最近、足袋を履いている人を見なくなったなあ～と、感じてはいましたが、 […]