風邪に効く食べ物と飲み物

寒い季節がやって来ると、心配になるのが「風邪」です。 私は1年間に3回ほど風邪を引きます。 鼻風邪の軽いものから、咳などで長引くもの、そして発熱の伴うものなど。冬はその間マスクが手放せません。 ついひ・・・