賞味期限と消費期限の違いは?わける基準も知りたい! 公開日:2017年11月28日 食と料理の雑学 買い物した食品を冷蔵庫に入れて、ついつい使わず賞味期限が過ぎてしまったなんて経験ありませんか? それが、大好きなゆえに大切にとっておいた、お気に入りの食品だったら、とってもショックですね。 わが家も大 […] 続きを読む
有酸素運動ってどんな運動?無酸素運動との違いは? 効果も知りたい 公開日:2017年11月27日 スポーツの雑学 昨今、健康のためにとか、美容のためにとか、スポーツ人口がとても増えましたね。 フィットネスからスポーツジムまで、老若男女がこぞってジムに通う時代になりました。 2015年には年間4000憶円の市場規模 […] 続きを読む
ランニング足袋は本当に早く走れるの?誕生秘話と効果は? 公開日:2017年11月26日 スポーツの雑学 TBSテレビでドラマ化された、池井戸潤原作の「陸王」ですが、今回は、話題になった「ランニング足袋」についてお話ししたいと思います。 最近、足袋を履いている人を見なくなったなあ~と、感じてはいましたが、 […] 続きを読む
電話の「もしもし」の意味って何?個人・ビジネスマナーについても 公開日:2017年11月25日 生活の雑学 携帯電話やスマートフォンが一人に1台近いシェアを広げる中、ここ最近の通信業界の発展は著しいですね。 特にこの50~60年では日進月歩の進化を遂げています。 私が幼いころは、有線といわれる大きな箱型のス […] 続きを読む
鏡餅の由来は?紅白には意味がある?裏白などの飾り方と期間も 公開日:2017年11月24日 行事・イベントの雑学 鏡餅といえば、お正月の定番。みかんをのせた白い丸いお餅が2枚重なっているのを想像します。 昔は自宅でついた餅で、つくって飾ったものですが、現代では、真空パックの鏡餅をスーパーやあちこちのお店で見かけま […] 続きを読む
レタスの栄養とカロリーは?良い選び方と洗い方を伝授!保存方法も 公開日:2017年11月23日 食と料理の雑学 好きな野菜は何?と聞かれると、私はためらうことなく「レタス」と答えます。 食感が好きなのと、たくさん食べても低カロリーだからです。 夏になると、地域の道の駅と称される産地直売所には所狭しと、新鮮な夏野 […] 続きを読む
チョロギとは?おせちの定番の縁起物?由来や効能も知りたい 公開日:2017年11月22日 食と料理の雑学 「チョロギ」って知ってますか? 私は何年か前に、どちらかのお店でお食事をしたときに、何かのメニューに添えられていて、おもしろい形をしているピンク色のそれを、お店の人に「チョロギっていうんです。」と教え […] 続きを読む
松竹梅が料理のランクになった理由は? 公開日:2017年11月21日 生活の雑学 松竹梅は縁起のいいものとして、生活の中の慶事のシーンでは欠かせません。 でも、なぜ松・竹・梅なのでしょうか? 日本には、この漢字のつく姓(名字)の人や地名がよく使われています。 お寿司屋さんやうなぎ屋 […] 続きを読む
風邪に効く食べ物と飲み物は?睡眠とお風呂の注意点も 公開日:2017年11月20日 体と健康の雑学 寒い季節がやって来ると、心配になるのが「風邪」です。 私は1年間に3回ほど風邪を引きます。 鼻風邪の軽いものから、咳などで長引くもの、そして発熱の伴うものなど。冬はその間マスクが手放せません。 ついひ […] 続きを読む
さつまいもの栄養とカロリーは?便秘への効果は?長期保存方法も 公開日:2017年11月19日 食と料理の雑学 女子が愛してやまない「さつまいも」。 スーパーでは、焼き芋の機械が設置されていて、「さつまいも」を焼く、何とも言えない香りが漂うと、女性たちは吸い込まれるようにカゴに入れています。 いったいなぜ、「さ […] 続きを読む